Fitness

Récupération sportive : comment bien gérer la phase post-compétition ?

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L’hydrothérapie un précieux allié pour la récupération sportive

Les bases de l’hydrothérapie dans la récupération sportive L’hydrothérapie, ou thérapie par l’eau, est une technique qui utilise les propriétés physiques et thermiques de l’eau[…]